Esquerda

Muitas vezes o golpe mais instável dos amadores. Veja o que a IA mede na sua esquerda e como gravar para ela enxergar tudo.

Analisar meu Esquerda
O QUE A ANÁLISE OBSERVA

Quatro pontos do seu golpe

ombros · quadris

Ombro de fora

Se o ombro de fora lidera o movimento e gira em direção à bola.

cotovelo · pulso

Ponto de contato

Se a bola é batida à frente do corpo, com o braço se estendendo no golpe.

joelhos · tornozelos

Base

Se os pés estão posicionados e estáveis antes do movimento começar.

pulso · ombro

Terminação

Se a raquete termina do outro lado do corpo em vez de parar no contato.

ERROS MAIS COMUNS

O que costuma aparecer no relatório

  1. Preparação atrasada, apressando o movimento.
  2. Contato perto demais do corpo.
  3. Terminação para bem no impacto.

[RASCUNHO — A VALIDAR COM UM TREINADOR] Conteúdo técnico específico do golpe.

PARA GRAVAR ESTE GOLPE
  • Celular de lado, do seu lado de esquerda
  • Deixe o corpo inteiro no quadro
  • Grave mais de uma repetição se der
  • Escolha "Esquerda" ao enviar
Guia completo de gravação →

Como está o seu Esquerda?

Grave 8 a 10 segundos e descubra em segundos.

Analisar meu Esquerda
Esquerda · teupadel